Obgryzam. Jak przestac?
PROLINK
Polecane pytania
Zadaj własne pytanie
Mam problem i można by rzec ,że nałóg otóz to obgryzam paznokcie i nie mogę z tym skończyć. Jak przestać ? bo chciałabym mieć długie i zdrowe. Obgryzam od dziecka (6lat) teraz jestem o 11 lat starsza i nadal to robię ;/
Sprobuj na https://dojrzewamy.pl. Pisza ponad 2000 odpowiedzi dziennie!
pewnie próbowałaś już tych "gorzkich lakierów"?????? kurcze moja kuzynka tez miała taki problem ale zrobiła sobie akryle i przestała może tobie też to pomoże...........:P:P:P
Zasugeruj się tym że jak obgryzasz to w pewnej części ciała rodzą się robaczki zwane owsikami ;P
Najłatwiej by było uświadomic sobie że to naprawde brzydko wygląda. Obgryzione panokcie to bardzo nie estetyczne ii wyobraz sobei że zaden chlopak cię nie zechce z takimi dłonmi. Jesli to nie pomoze toposmaruj je lakietrem jest taki który się nezywa "gorzki paluszek". Panokcie po nim mają okropny smak. Albo zapuśc je troszeczkę tak zeby było do czego przyjkleic tipsa i zrób sobie paznokcie żelowealbo akrylowe.
Proponuję zrobić sobie paznokcie akrylowe. Jak za nie zapłacisz nie będziesz chciała ich obgryzać. za droga przyjemność :)
mam ten sam problem i tez obgryzam paznokcie o dziecka ostatnio sie zazielam i skonczylam ale jak tylko sie zdenerwuje pierwsze co to je obgryzam ;/;/;/ a wiem ze to brzydko wyglada
chyba pozostaje silna wola
ale damy rade:P
Niestety jeżeli ktoś ma taki nałóg to nawet tipsy nie pomagają, wiem bo sama obgryzałam i zastosowałam tą metodę i wyobrażcie sobie że była w stanie obgryżć tipsa. Tu potrzeba silnej woli nie będzie łatwo ale innego sposobu nie ma.
niewiem
ja maluje paznokcie jakims lakierem.. i potem gdy chce obgryazc mysle sobie ze po co mam psoc wylad pomalowanych wiec nie obgryzam;d
sprróboj z lakierami które smierdzą i nie są miłe kiedy się je zje ;P
albo naklej sobie tipsy ;D najesz się plastiku to moze ci się odechce. O, albo pozaklejaj palce plastrami. jak przez kilka dni nie bedziesz się mogła dostac do paznokci moze przestanie cię korcic..
albo naklej sobie tipsy ;D najesz się plastiku to moze ci się odechce. O, albo pozaklejaj palce plastrami. jak przez kilka dni nie bedziesz się mogła dostac do paznokci moze przestanie cię korcic..
no nie wiem hmm...to moze troche glupie ale jak nie chcesz ipsow ani acryli to pomaluj paznokcie gorzgim lakierem do paznokci a jak nie malujesz paznokci to zamocz je na chwile w occie beda mialy okropny zapach i smak pewnie ci sie odechce xDDD moze troche glupie ale powinno pomoc ;)
Właśnie - gorzki lakier :) Jak siedzisz, wkładaj rece pod nogi, jak stoisz - do kieszeni. Nie możesz trzymac ich przy twarzy.
Hahaha... te wszystkie lakiery sie nie nadają ;] wiem bo sam obgryzuję paznokcie, najlepiej jest poprostu rzuć gumę i tyle :P albo sobie poobklejac paznokcie taśma... sam tak robiłem ;D
Moja kolezanka zkonczyła z nałogowym obgryzaniem po zrobieniu tipsow ich nieda sie obgrysc i ona zapomniała otym i teraz ma piekne długie paznokcie a to jest wina stresu
ja teraz mam ladne, ale kiedys tez obgryzalam.... mam takie pomysl: wydrukuj sobie zdjecie mega ladnych, dlugich paznokci i powies w widocznym miejscu. Po prostu staraj sie by twoje byly jeszcze ladniejsze:)
wypróbuj lakier gorzki do paznokci, jest wstrętny ale bazbarwny, wiem coś o tym bo też obgryzałam ale nawet pomogło.. Życzę rzucenia obgryzanie pazurków.. Pozdrawiam:)
gorzkie lakiery nie zawsze działają (bynajmniej nie na mnie), tu pozostaje tylko silna wola, której zawsze nałogowcom brakuje. a co do akryli nie polecam, są straszne
Są takie specyfiki którymi malujesz pazury i odechciewa ci sie gryść ;)
Potrzeba dużo silnej woli. W aptece kup lakier do paznokci-są specjalnie przeznaczone do tego celu.
Ja tez tak mam na okrągło je obgryzam ale przynajmniej mam twarde paznokcie. Ostatnio mama mi kupiła jakieś takie lakiery gorzkie czy coś takiego. To już nie obgryzam ale teraz strasznie po mału mi rosną.
A po jakiej cenie mniej więcej są te gorzkie lakiery?
Wiecie co, kupiłam sobie wczoraj ten gorzki paluszek, jest naprawdę bardzo dobry ( oczywiście ie w smaku;) ) Gorąco polecam!
też mam ten sam problem:/ a mam takie pytanie czy stosował ktoś może olejku dla dzieci! bo gdzieś słyszałam, że on pozwala paznokciom szybciej rosnąć! ale czy to prawda?:/ jestem załamana, jak osoba, która pracuje w biurze może mieć takie paznokcie! :(:( zgodzę się z powyższymi komentarzami, w moim przypadku jest to STRES i przyzwyczajenie:/ Ratujcie! :)
Hej :*
Mam 12 lat.
Obgryzałam paznokcie(zapuszczam)
Jak juz miałam pierwsze zęby do zaczełam..
Tata mi powiedzial ze jak nie zapuszcze paznokci do na Krete nie polece...zapuscilam ale potem znowu obgryzlam....
Teraz tata powiedział że jak zapuszcze do mi kupi SAMSUNG OMNIA II i że pojadę na 2 tygodnie do babci do Deutschland :))
Mam 12 lat.
Obgryzałam paznokcie(zapuszczam)
Jak juz miałam pierwsze zęby do zaczełam..
Tata mi powiedzial ze jak nie zapuszcze paznokci do na Krete nie polece...zapuscilam ale potem znowu obgryzlam....
Teraz tata powiedział że jak zapuszcze do mi kupi SAMSUNG OMNIA II i że pojadę na 2 tygodnie do babci do Deutschland :))
Ja tez obgryzam i poprosty lakiery ci nie pomoga jak bedziesz vhciała to bedziesz obgryzac te lakiery wcale nie sa tak nie dobre ja zjadałam lakier razem z paznokciem poprostu silna wola POWODZENIA SŁONCE :*
Mam 22lata odkąd pamiętam obgryzam paznokcie próbowałam WSZYSTKIEGO!!!wszystkiego co proponujecie!!! Nic nie działa!!! Próbowałam gorzkie lakiery... kicha...Tipsy...też nie stanowiły dla mnie problemu...chrupałam marchewkę... ale zawsze druga ręka była wolna... Silna wola???łapałam się że robie to nieświadomie... Niewiem jak sobie z tym poradzić...Nauczyłam się jednego!!!zawsze zaciśnięte dłonie schowane w rękawie...Żeby nikt niemiał okazji widzieć tych okropnych szkaradnych paznokci...
Brzydkie i poobgryzane paznokcie nie wyglądają dobrze. Ciągłe ukrywanie ich przed innymi ludźmi może sprawić, że będziemy czuli się niekomfortowo przy innych.
Dlaczego stosowanie lakierów, zaklejania czy tipsów działa na jednych a na innych wcale?
Nadrzędną sprawą przy dokonywaniu zmian w nawykach jest odpowiednia motywacja, która pozwoli utrzymać nam nowe zachowanie i pamięć o cierpieniu, które wywołuje stare zachowanie. Trzeba wyzwolić w sobie potężną motywację a wtedy opisane wyżej sposoby pomogą.
Myślę, ze pomocne mogą okazać się artykuły znalezione na stronie o dłoniach:
http://dlonie.com.pl/zdrowie/1-sposob-na-obgryzanie-paznokci
http://dlonie.com.pl/zdrowie/16-sposoby-na-nie-obgryzanie-paznokci-u-dzieci
Jakby linki przestały działać, polecam przejrzeć mapę strony http://dlonie.com.pl
Stronka wydaje się nowa, więc nie zdziwiłbym się jakby były jakieś przeniesienia. :)
Życzę powrotu do zdrowia!
Dlaczego stosowanie lakierów, zaklejania czy tipsów działa na jednych a na innych wcale?
Nadrzędną sprawą przy dokonywaniu zmian w nawykach jest odpowiednia motywacja, która pozwoli utrzymać nam nowe zachowanie i pamięć o cierpieniu, które wywołuje stare zachowanie. Trzeba wyzwolić w sobie potężną motywację a wtedy opisane wyżej sposoby pomogą.
Myślę, ze pomocne mogą okazać się artykuły znalezione na stronie o dłoniach:
http://dlonie.com.pl/zdrowie/1-sposob-na-obgryzanie-paznokci
http://dlonie.com.pl/zdrowie/16-sposoby-na-nie-obgryzanie-paznokci-u-dzieci
Jakby linki przestały działać, polecam przejrzeć mapę strony http://dlonie.com.pl
Stronka wydaje się nowa, więc nie zdziwiłbym się jakby były jakieś przeniesienia. :)
Życzę powrotu do zdrowia!
