Jak przestać obgryzać paznokcie?
Polecane pytania
Zadaj własne pytanie
Obgryzam paznokcie od dziecka(8-9lat).Na początku obgryzałam z nudów,potem stwierdziłam,że to nie ładnie wygląda myślałam,że mój problem się skończył ale jednak się myliłam...Teraz w stresowych sytuacjach obgryzam paznokcie aż do krwi pomóżcie!!!
Sprobuj na http://dojrzewamy.pl. Pisza ponad 2000 odpowiedzi dziennie!
U, to moze maluj sobie paznokcie. Moze to w czyms pomoze. Albo chodz w rekawiczka xD
ja miałam tez problem z obgryzaniem paznokci i stosowałam lakier typu "gorzki" i do tego trzeba mieć w sobie samozaparcie. stwierdziłam że dalej tak nie mogel postępować i kończę z tym ale nie było to łatwe bo ciągle miałam ochotę obgryzać paznokcie ale powtarzałam sobie ze jak chce sie mieć ładne paznokcie to muszę z tym skończyć. teraz już długo nie obgryzam paznokci i są ładne i już sie ich nie wstydzę.
Ja też kiedyś obgryzałam paznokcie. Na szczęście już się od tego uwolniłam :D Sama postanowiłam, że nie będę obgryzała. Mam silną wolę i poszło mi w miarę szybko. Czasami w stresujących sytuacjach nie mogłam sie powstrzymać i obgryzałam. Teraz już całkiem nie obgryzam. Jednak moje paznokcie są troche powyginane i niestety nie da się tego odwrócić ;( Powodzenia
Ja na początku polegałam na swojej woli, ale to nic nie pomagało, potem stosowałam płyny gorzkie, ale to też nie pomogło, bo ja gorzkie i kwaśne lubię, aż w końcu zaczęłam na paznokcie nalepiać zwyczajne plastry i to w końcu pomogło, w dzień nosiłam plastry, a wieczorem smarowałam płynem kwaśnym i teraz mam piękne paznokcie:)
tez miałam taki problem.. ;/ ale wyleczyłam sie z tego naszczescie mam teraz łądn ei zdrowe paznokcie ;)
tez miałam taki problem.. ;/ ale wyleczyłam sie z tego naszczescie mam teraz łądn ei zdrowe paznokcie ;)
ja mam taki problemi i obgryzam paznokcie ale stosuje jakiś płyn coś jak lakier do paznokci tylko gdy po pomalowaniu nim paznokci weźmiesz go do ust robi ci się niedobrze bo to bardzo gorzkie :P ale dzięki temu preparatowiktóry można kłupić w Rosmanie nie obgryzm już dłurzszy czas paznokci i są poprostu ładniejsze :))))
Ja też mam taki problem, nie wiem co robić na wakacjach zapuściłam paznokcie, miałam bardzo długie. Jak poszłam do szkoły znowu zaczęłam obgryzać <zgroza>.
Najlepszą metodą na obgryzanie, to przedłużenie płytki paznokciowej żelem bądź akrylem. Z doświadczenie wiem, że to najlepszy i niekiedy jedyny sposób. Przedłużone paznokcie wcale nie muszą być długie, można je jedynie wydłużyć lekko ponad opuszek (sprawdza się to także u mężczyzn, aby jednak ich paznokcie nie wyglądały sztucznie pokrywa się je matowym lakierem), już wtedy posiadaczce jest żal je niszczyć, a do tego twarda masa nie jest już tak podatna na obgryzanie (nie jest to już takie proste). Dlatego radze jak najszybciej udać się do profesjonalnego studia, gdzie panie zadbają o Wasze biedne paznokcie.
Jest taka maść w aptece (strasznie ohydna) :( mnie oduczyła :P
Też miałam ten problem ;// Stosowalam te lakiery o ochydnym smaku, co nic nie dało. Musisz się uprzeć i wmowic sobie ze to jest zle i okropnie wygląda. Chyba jedynym wyjsciem jest silna wola. Kibicuje Ci :))
Jak sie nudzisz to pokruj sobie marchewke i marchewke chrupaj nie daj sie skusic.
Ja też mam taki problem kupiłam preparat ale to nic nie pomogło teraz zrobiłam sobie tipsy i to naprawdę pomaga jedynym problemem jest to że jak ci zejdą to masz zjechaną trochę płytkę ale co tam przynajmniej może się odzwyczaisz.
Powodzenia.
Powodzenia.
ja również miałam taki problem. Wręcz byłam uzależniona od obgryzania tych skórek. Gorzki preparat zaczął mi smakować (wiem, jestem dziwna), ale kiedy nakładałam go w dużych ilościach, to mnie odrzucało. Stopniowo przestałam to robić. Trzeba trochę silnej woli. :D
Wystarczy ze bedziesz malowac np.bezbarwnym lakierem on zawsze smierdzi jak sie pomaluje panokcie wtedy odechce ci sie miec takie cos ie dobrego w ustach ;D Ja tak robilam :D
też mam problem ale są w rossmanie koło puchatka żele na paznikcie żeby nie obgryzac pomaga ok!!idź lepiej
asdfghjklkufdedfrthnjhdz]\''['/.,nąłóżść
silna wola!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Przeczytałam w jakiejś gazecie że pod paznokciami jest tyle zarazków jak na desce od klopa. Po dwóch dniach przemyśleń na ten temat przestałam obgryzać. Hehe + musisz dołożyć trochę samozaparcia
POMALUJ SB PAZNOKCIE CIEMNYM LAKIEREM DWA RAZY NAJPIERW ZACZNIESZ ZŻERAĆ LAKIER A GDY ZOBACZYSZ JAK UROSŁY CI PAZNOKCIE NIE BĘDZIESZ CHCIAŁA ICH OBGRYZAĆ , EFEKTY NIESAMOWITE NIE WSTYDZĘ SIĘ TERAZ PAZNOKCIE I DŁUGIE A NIE JAK KIEDYŚ MAŁE I KRÓTKIE DASZ RADĘ :-*
Slyszalam o takiech lakierach do paznokci przeciw obgryzaniu, podobno maja tak ohydny, gorzki smak, ze juz sie nie ma ochoty brac ich do buzi:P. Dodam, ze jest to skuteczny sposob, bo dzieki temu pozbywamy sie tego nawyku.
Hej.
Mam 12 lat :)
Obgryzałam paznokcie(teraz zapuszczam).
Obgryzałam je od kąd pojawiały mi sie pierwsze zęby.Przestałam na miesiąc gdy miałam lecieć na Cretę.
Teraz nie obgryzać po tatuśiek mi powiedział że jak zapuszczę kupi mi SAMSUNG OMNIA II :)
Moje marzenie:)
I że pojadę do babci na Niemcy :))
Mam 12 lat :)
Obgryzałam paznokcie(teraz zapuszczam).
Obgryzałam je od kąd pojawiały mi sie pierwsze zęby.Przestałam na miesiąc gdy miałam lecieć na Cretę.
Teraz nie obgryzać po tatuśiek mi powiedział że jak zapuszczę kupi mi SAMSUNG OMNIA II :)
Moje marzenie:)
I że pojadę do babci na Niemcy :))
Macie pytania jakiekolwiek napiszcie na każdy temat odpowiem na każde pytanie jestem dziewczyną otwartą martyna1818@gmail.com
heej; )
Jsa też obgryzam..
Mam 13 lat i od małego(5-6lat) próbowała wszystko. Gorzkie lakiery malowałam na kolorowo paznokcie bo ponoć jak je pomalujesz będzie ci ich żal .
Wszytsko próbowałam.!
A zelów i tipsów nie chce bo niszczą płytke.; (
Prosze o szybką odp na gg:
25025280
Mrs; )
Jsa też obgryzam..
Mam 13 lat i od małego(5-6lat) próbowała wszystko. Gorzkie lakiery malowałam na kolorowo paznokcie bo ponoć jak je pomalujesz będzie ci ich żal .
Wszytsko próbowałam.!
A zelów i tipsów nie chce bo niszczą płytke.; (
Prosze o szybką odp na gg:
25025280
Mrs; )
nie trzeba odrazu chodzic do kosmetyczki i robić sobie tipsy żelowe wystarczy kupic sobie jakies badziewne i samemu sobie przykleic wtedy gryzie sie tipsy a nie paznokcie;D mozna tez pomalowac na jakis kolor i zdrapywac lakier a nie paznokcie;D pzdr;)
Ja może spróbóję tak:Na kartce A4 napiszę NIE OBGRYZAJ PAZNOKCI i porozwieszam po całym domu jeśli to nie pomoże to podajcie jakąś rade inną...:/oprócz tipsów i gorzkich żelów!!!
Nie polecam takiego rozwiązania, ponieważ ludzka podświadomość nie rozumie i pomija słowa "nie", czyli wywieszanie takich kartek może przynieść odwrotny efekt, czyli "OBGRYZAJ PAZNOKCIE"!
Nawyk obgryzania kształtuje się w wieku od 2 do 7 lat. To z tego okresu bierze się większość "obgryzaczy". Żeby wyleczyć się z obgryzania paznokci powinnaś zacząć od porządnej motywacji, która pozwoli Ci wytrwać przy swoim postanowieniu. Najpierw zacznij od swojego wnętrza a następnie wzmocnij się stosując odpowiednie "środki mechaniczne".
Ratunkiem dla ciebie mogą być artykuły:
http://dlonie.com.pl/zdrowie/1-sposob-na-obgryzanie-paznokci
http://dlonie.com.pl/zdrowie/16-sposoby-na-nie-obgryzanie-paznokci-u-dzieci
Pierwszy z nich zawiera opisane, krok po kroku etapy zwalczania nawyku obgryzania paznokci. Od niego polecam zacząć czytanie :) Zakładam, ze nie jesteś już dzieckiem, zatem drugi artykuł może być świetnym uzupełnieniem wiedzy o obgryzaniu paznokci, czyli onychofagii. :)
A i zapomniałem dodać, że na tej samej stronie w menu ciekawostki znajduje się artykuł o skutecznym wyznaczaniu celów. Może Ci się przyda.
Powodzenia!
Powodzenia!
Nawyk obgryzania kształtuje się w wieku od 2 do 7 lat. To z tego okresu bierze się większość "obgryzaczy". Żeby wyleczyć się z obgryzania paznokci powinnaś zacząć od porządnej motywacji, która pozwoli Ci wytrwać przy swoim postanowieniu. Najpierw zacznij od swojego wnętrza a następnie wzmocnij się stosując odpowiednie "środki mechaniczne".
Ratunkiem dla ciebie mogą być artykuły:
http://dlonie.com.pl/zdrowie/1-sposob-na-obgryzanie-paznokci
http://dlonie.com.pl/zdrowie/16-sposoby-na-nie-obgryzanie-paznokci-u-dzieci
Pierwszy z nich zawiera opisane, krok po kroku etapy zwalczania nawyku obgryzania paznokci. Od niego polecam zacząć czytanie :) Zakładam, ze nie jesteś już dzieckiem, zatem drugi artykuł może być świetnym uzupełnieniem wiedzy o obgryzaniu paznokci, czyli onychofagii. :)
A i zapomniałem dodać, że na tej samej stronie w menu ciekawostki znajduje się artykuł o skutecznym wyznaczaniu celów. Może Ci się przyda.
Powodzenia!
Powodzenia!
PS: Jakby linki do artykułów przestały działać, polecam przejrzeć stronę htpp://dlonie.com.pl, ponieważ mogły zmienić położenie. Mam nadzieję, ze komuś pomogłem :)
Ja po prostu zakupiłam preparat w aptece,który kosztował około 15zł.
Nakłada się na płytkę paznokcia 2 warstwy,czeka 10min i później nie masz szans z obgryzaniem;)Są tak twarde,że szok.Byłam złaaaa,że nie da się obgryźć,a po jakimś czasie nie chciałam tak cierpieć próbójąc obgryźć.Teraz kiedy o tym myślę,automatycznie mnie odrzuca ;pp
Nakłada się na płytkę paznokcia 2 warstwy,czeka 10min i później nie masz szans z obgryzaniem;)Są tak twarde,że szok.Byłam złaaaa,że nie da się obgryźć,a po jakimś czasie nie chciałam tak cierpieć próbójąc obgryźć.Teraz kiedy o tym myślę,automatycznie mnie odrzuca ;pp
