Dlaczego od pewnego czasu bardzo bolą mnie stopy przy stąpaniu. Najwięcej po odpoczynku /np. w nocy/ Dodatkowy ból sprawia mi ból pięty /lewej/ głównie przy stąpaniu. Co jest tego przyczyną ?

czasami tak się dzieje jeśli większość swego życia chodzi się na płaskim obcasie/ butach/ i twardych butach. spróbuj wymoczyć nóżki w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła /szarego najlepiej/ i poprostu je rozmasuj. Po "kąieli" unieś je nieco wyżej .

przyczyną bólu stop jest zwykle złe obuwie albo zbyt płaskie albo wysokie szpile to jest bardzo niewygodne dla mięsni i sciegien stopy. PRzyczyną bólu stóp może być też np płaskostopie, ciąza albo otyłość. Polecam turlanie bo podłodze bosą stopą jakiejś kulki świetnie wzmacnia mięśnie.

moze to ostrogi gorne ktore uwieraja na sciegna achilesa , ja mocze nogi w wodzie z dodatkiem sodki oczyszczonej , to pomaga